筋トレ資格人気ランキング

筋肉は生活するためには欠かせない体の一部分ですが、生活習慣の乱れや運動不足、加齢による筋肉量の低下など様々な理由で筋肉が衰えてしまいます。何も対策を行わないと生活する上で支障が出てくるため筋肉は人が健康に過ごすためには必要不可欠なものなんです。そんな筋肉をつけたい人やより理想的な筋肉を作りたい人をサポートすることができる専門の人気資格ランキングをご紹介していきます。

1位 筋トレインストラクター

筋トレインストラクターとは筋トレに関するありとあらゆる知識を取得している事を証明する資格です。筋肉の種類や筋肉の種類に応じた適切なトレーニング方法など様々な専門的知識が必要とされます。また筋肉を鍛えるのに必要な道具などの使い方などの専門的な技術から筋肉を作るのに効果的な食事管理メニューやその人の体の作りに応じた筋トレメニューの作成なども必要とされます。受験資格は特に定められておらず、在宅受験も可能なため仕事の合間で資格取得を目指すことができ、男性に人気の資格ですが近年では女性も筋トレに注目する人が増え資格取得者も増えている人気の資格です。資格取得後は筋トレインストラクターとして本格的に活動することができ、スポーツジムなどの専門的な職業で就職などに活かすことも可能なためオススメです。

2位 トレーニングサポーター

トレーニングサポーターとは筋トレインストラクターと同様の筋肉についての専門的知識や技術が必要とされる資格です。その人に応じたトレーニング方法や道具の使い方、有酸素運動の方法やトレーニングメニューや食事管理方法まで、自身のトレーニングに活用できる知識ばかりなので男性に人気がある資格の一つです。資格取得後は自宅でのカルチャースクール開設や、スポーツ系の職業などで活かすことができます。トレーニングが好きな人や、筋トレを趣味で行っている人から資格を職業で活かしたい人までオススメの資格です。

3位 ダイエット検定

ダイエット検定とはダイエットを行う上で必要な知識や芸能人でも資格取得者の多い資格です。ダイエット検定はダイエットの基礎知識が必要とされ生活アドバイザーと呼ばれる2級と、ダイエットの応用知識が必要なプロフェッショナルアドバイザーと呼ばれる1級、専門家並みの知識が必要とされるダイエットインストラクターがあります。試験場所や日時が決まっていて気軽に受けることが難しい資格ですが、ダイエット検定で資格取得後はエステ関係や医療関係、調理関係など幅広い職業で資格を活かすことができ就職にも役立たせることができます。食生活を見直したい人や自身のダイエットに活かしたい人から今の職業に活かしたい人、ダイエット関係の開業を目指している人にまでオススメの資格です。

4位 ダイエットアドバイザー

ダイエットアドバイザーとは、無理のないダイエットを行うための知識やダイエットに適した食事メニューの管理、運動方法などの専門的知識が必要とされる資格です。ダイエットアドバイザーは最短で6時間の受講を受け、修了レポートを提出することにより資格取得が目指せます。短時間で手軽に受けることができるためオススメの資格で、資格取得後はダイエットアドバイザーとして講師活動も可能なため講師活動を行いたい人やダイエットについての正しい知識を身につけたい人などに人気の資格です。

5位 インナービューティーダイエットアドバイザー

インナービューティーダイエットアドバイザーとは食事方法により体の内側から綺麗を目指しダイエットをサポートする事ができる資格です。インナービューティーダイエットの基本的な知識からダイエットのメカニズムやダイエットに適した食材や食事方法などの専門的知識まで必要とされます。さらに料理の基本調理方法の技術的な面や食事メニューの管理まで必要とされるため料理とダイエットの知識と技術を同時に得ることができます。在宅受講や在宅受験も可能なため気軽に資格取得を目指すことができ、主婦などにも人気の資格です。

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